U12-C

U12-B med holdlederne Helle Kiholm og trænerne Allan Hansen, Klaus Kiholm og Tommy Juel Christensen

Job: 201617-SPORT-KLUB-HB-Rødekro IF
Group: Rødekro IF U12 P Hold A

Træning

Teknisk:
Angreb:
Kendskab til forskellige skudformer + skudfinter. Kendskab til 2-fodsfinte.
Kendskab til screeninger (lære korrekt screeningsteknik). Kendskab til stregindspil.
Kendskab til alm. presspil. Småspil (bevægelse og overblik).
Focus på spil 2 mod 2, 3 mod 3, 4 mod 4, 2 mod 1, 3 mod 2 og 4 mod 3.
Arbejde med øvelser fra JHF Bronzemærke.

Kontraspil/returløb:
Kenskab til kontraspil.
Fase 1 (fløje og strege, lange udkast) og
Fase 2 (bagspil lerne, spil frem ad banen).
Løbebaner i returløb.

Forsvar:
Grundprincipperne i 6-0 og 5-1 forsvar. Kendskab til tacklingsteknik.
Kendskab til korrekt benstilling. Kendskab til paradeteknik.
Kendskab til skift i forsvar. Øve offensiv forsvar.

Målvogter:
Kendskab til grundplacering. Boldtilvænning (fjerne angst).
Paradeteknik mod grundskud og hopskud samt frie skud.
Reaktionstræning. Træne målvogter som angrebsstarter.

Fysisk:
Let opvarmning, lette strækøvelser, bevægelighedstræning.

Socialt:
Indlære god optræden overfor med-/modspillere, dommere,
trænere og holdledere. Alle spillere skal spille. Forældremøder.
Stævnedeltagelse.